Se le dije a alguien....

Hoy en el cole, me puse a hablar con mi "compañera de adelgazamiento xD" sobre ana,obvio no use ese termino lo llame anorexia, pues ella solo como maximo 500 cal al dia xqe quiere bajar de peso, yo creo qe se esta convirtiendo en princesa, bueno al final le hice la pregunta: seamos sinceras, tu quisieras ser anorexica verdad? y me miro a los ojos con una inmensa inseguridad y ahi explote yo y le dije: yo si quisiera ese es mi mayor anhelo! y ella dijo: yo tambien quisiera -:o para mi sorpresa me respondio eso; no se si hice lo correcto pero me siento feliz de estar con ella, ustedes que opinan de lo que hice? D:

Hace 11 meses!!

Sii Hoy hace 11 meses conoci a Ana :) estoy tan feliz ella me a cambiado la vida TOTALMENTE, eh pasado por buenos momentos claro , pero tambien me a echo pasar malos ratos :( me imagino que asi es todo....

Gracias Ana por todo este tiempo que llevas conmigo *-*

Frases :D

♥La gloria empieza cuando te atreves a empezar
♥Un tropezón no es caida
♥No admires lo que eres sino lo que podras llegar a ser
♥Hay un pasado que se fue para siempre ,pero un futuro que todavia es nuestro
♥Tarde o temprano vamos a morir asi es que hagamoslo con arte ;)
♥No consideres doloroso lo que es bueno para ti
♥Si lo puedes soñar puede pasar
♥No pares nunca de soñar
♥No duermas para descansar,duerme para soñar.Porque los sueños estan para cumplirse
*Caer esta permitido pero levantarse es obligatorio
♥Te daras cuenta que lo que hoy parece un sacrificio llegara a ser el mayor logro de tu vida
♥La gente querra verte caer pero eres mas fuerte de lo que creen
♥Un  gran viaje comienza con un pequeño paso
♥Las princesas no debemos ser gordas
♥Si no tienes autocontrol el mundo tiene control absoluto sobre ti
♥Nunca te des por vencida hasta lograr el exito

He Vuelto....

Hola mis amoreeeeeeees :D
Disculpenme por haberlas olvidado tanto tiempo, han pasado como 4 meses y como era de esperarse aumente de peso :( actualmente peso 55! subi como 10 kilos u__u
No me habia animado a escribir porque estaba en mi proceso de volver con ana y creo qe ya e avanzado asi que ya me siento mas preparada :)

Hoy e comido 500 calorias
2 tasas de te verde
y mucha agua :)

pierda un kilo en 1 dia

Esta es una dieta que receto un endicronologo mientras estuvo en tratamiento una amiga, y miren que si funciona me funciono a mi. El unico problema es que solo se puede hacer 4 dias, cada 2 semanas.


DESAYUNO: 1 taza de cafe sin azucar solo la azucar artificial.

ALMUERZO: 2 Huevos hervidos y 1 vaso de leche descremada (skim milk)

CENA: 1 Huevo (al gusto) y 1 vaso de leche (skim)



Se puede hacer los huevos al gusto, sin aceite (es preferible usar PAM). La leche puede tomarse con vainilla o cafe. Pueden tomar cualquier otro liquido sin azucar. RECUERDEN ELIMINAR LA AZUCAR POR COMPLETO.

1 kilo en 1 dia!

ola yo estoy haciendo esta dieta me la dijo mi tio ke a perdido un monton en um mes!!! se pasa hambre pero kuando te acostumbras se pasa bien OJO: solo se puede hacer 3 veces ala semana.

DESAYUNO:2 manzanas

NOSE ALMUERZA

COMIDA: 2 manzanas

MERIENDA: 2manzanas

CENA: 2 manzanas


BEBER AL DIA 2 LITROS DE AGUA

* se pierde un kilo al dia pesaros antes de hacerla y despues de hacerla y vereis!!!

recuerdo: solo 3 veces por semana.

Dieta! de 1 a 3 kilos x Dia

bueno esta dieta la vi en el programa del Dr Cormillot, aclaro q esta dieta solo se hace UN dia, porque es solo proteica y no contribuye todos los nutrientes necesarios (ej verduras)

solo se debe hacer un dia, es para desintoxicarte y por la eliminacion de liquidos podes bajar hasta 1 kg en un dia (no quiere decir q si la haces todos los dias, vas a bajar x ej 7 kg en una semana).

Al producir un cambio brusco en la alimentacion se baja rapidamente en poco tiempo. pero NO SE RECOMIENDA HACERLA MAS DE UN DIA.

bueno yo empiezo el miercoles q viene



DURANTE TODO EL DIA:
- 3 litros de agua (sin agregados, como jugo,tés, mate, alcohol, vino)
- no se puede ingerir alcohol
- se permite: te, mate, cafe, (con edulcorante)
- en cualquier comida podes comer 2 fetas de jamon cocido y 2 de queso de maquina

DESAYUNO:
- una taza de te, cafe, con leche descremada y edulcorante
- o mate.
- 2 tostadas con pan lactal light (o de las q se compran)


ALMUERZO:
- una taza grande de caldo (de verduras o de pollo
pero casero, es decir, NO de cubitos)
- un huevo duro
- 3 salchichas light
- postre: una taza de gelatina light

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no hay merienda, pero se puede comer el fiambre y tomar bastante agua o infusiones, acuerdense q hay que tomar 3 litros de agua
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CENA:
- una lata chica de atun condimentado a gusto con 2 fetas de queso.
- postre ç: gelatina light