ola yo estoy haciendo esta dieta me la dijo mi tio ke a perdido un monton en um mes!!! se pasa hambre pero kuando te acostumbras se pasa bien OJO: solo se puede hacer 3 veces ala semana.
DESAYUNO:2 manzanas
NOSE ALMUERZA
COMIDA: 2 manzanas
MERIENDA: 2manzanas
CENA: 2 manzanas
BEBER AL DIA 2 LITROS DE AGUA
* se pierde un kilo al dia pesaros antes de hacerla y despues de hacerla y vereis!!!
recuerdo: solo 3 veces por semana.
DESAYUNO:2 manzanas
NOSE ALMUERZA
COMIDA: 2 manzanas
MERIENDA: 2manzanas
CENA: 2 manzanas
BEBER AL DIA 2 LITROS DE AGUA
* se pierde un kilo al dia pesaros antes de hacerla y despues de hacerla y vereis!!!
recuerdo: solo 3 veces por semana.
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