Carrera Dia 3

Bueno no fue mal dia :)
no comi mas de 100 calorias
tome mucho te y agua
hice ejercicio bla bla bla
estoy super agotada, cada vez estoy mas cerca de conseguirlo! ya quiero que esto acabe me muero por comerme un pastel jjojojojo!
mi intake :
A: una sopa : 50 cal
M: medio tomate: 15 cal?
C: una galleta de arroz: 30 cal
Total: 95 :D
mañana again!

Carrera Dia 2!

Bueno, ayer fue mejor que hoy pero juro que mañana sera mejor que ayer!
feliz por un lado: la bascula marco 49!! siii :D qe felicidad baje un kilo ayer! la vdd me esforce muchisimo sento lo que se llama sacrificio y pues me exigi demasiado y hoy casi no pude hacer ejercicio pues me dolia todo el cuerpo en especial las piernas y el abdomen!
bueno todo cuesta! el caso es que hoi comi de nuevo como cerda maldicion!!
me comi mas de mil calorias! como 1500 :S
no aguante mas y sali corriendo al baño y :O! valla sorpresa USE A MIA! despues de tanto tiempo dije: siente el dolor vaca asquerosa ahora cada vez que quieras comer tendras que sufrir! y lo hice! fue un poco dificil pero LO LOGREE! y aunque fue poco senti un poco de alivio! peor era nada :/ pero me salio un poco de sangre no se xqe :/ no importa solo quiero ser perfecta y hare lo que sea x lograrlo

Carrera DIA 1

Genial :D hoy fue genial :D


ayune! solo agua y 2 tes que me tome
camine media hora
hice una hora de cardio en casa
hice 200 abdominales!
resiste 4 deditos :D
ojala siempre fuera asii *¬*
So Happy!!!!!! ñ_ñ

un barril sin fondo! o.o

asii es mi estomago X Dios! pareciera un enorme hueco qe no se llena con nada!
hoi fue un mal dia, pues basicamente yo me lo autorize! ya que mañana empieza la carrera! mañana firme Dios!! necesito bajar x lo menos 5 kilos !!
hoy comi de todo:
me comi 3 empanaditas pequeñas
un dedito de queso
un plato enorme de arroz chino
una lumpia
un pan grande de queso
5 tostadas integrales
y un pastelito pequeño!
PUras cosas engordantes! ylo peor de todo es que tengo unas ganas de comerme una piizaaaa *¬*
MIERDA Y RECONTRAMIERDAAAAAA! CERDA X ESO ES QUE ESTOY HACCII POR VACA!! POR MARRANA! aff bueno ahora hare 200 abdominales y me voi a acostar a ver si no como mas nada!
mañana empieza un nuevo dia haci que lo are bien en especial x la carreraa *-*

Un dia genial!

Sii haci fue hoi, perfecto!
cumpli mi proposito: comer solo piña y agua....
me comi en todo el dia una piña entera y una manzana( porque no aguantaba lo acido en mi boca)
bueno y mañana ah aprovechar el ultimo dia antes de la carrera! aunque sanamente  con controol!
hoy me senti orrible :( me tome unas putas fotos y ewwwww doy ASCO!
mi enorme panza es asquerosa me odio pero bueno eso tiene qe cambiar ¬¬
pondre el antes y despues cuando logre mi meta!
por otro lado resisti a un ataque de ansiedad! lo hiceeeeeee! *-* menos mal sino estuviera odiandome aun mas! :D
y en la mañana hice los ejercicios pero waaaaa! es muuuuuui dificil princs :( no pude hacerlo bien pero hice todo lo que pudde u.u intentare el metodo tabata a ver como me va !
esperando el lunes ñ_ñ....

una decision!

bueno ya, me desido a hacer ejercicio! a dejar la flojera para llegar a la perfeccion.. como dice nuestra frase: NO ES FACIL SER UNA PRINCESA! y are lo que sea por lograrlo!
aqui encontre una rutina de ejercicio que se ve buena, explica muy bien vamos a ver que tal me va!
si tienen algun otro videoito o rutina que les haya funcionado haganmela saber princess!

Si existe algo divino en el hombre, es su voluntad !